Detoxikace organismu

Tento článek jsem chtěl nejprve nazvat „dezinformace detoxikace“, neboť panuje v tomto tématu opravdu mnoho bludů a polopravd, které mohou být pro jistou část populace velmi nebezpečné. Jak vůbec tělo bezpečně čistit a v jakých případech se to hodí? Kdy se naopak jakýmkoliv očistám vyhýbat velkým obloukem? To vše se pokusím v tomto článku uvést na pravou míru.

Detoxikace jako lehkomyslný trend

Žijeme v době, kdy máme všichni pocit, že se musíme čistit. Samotný akt čištění jakoby pro nás byl důležitější než pozastavení se nad tím, od čeho se chceme čistit a zda je to opravdu potřeba. Jako bychom si všichni připadali nečistí. Pokud se necítím dobře, nemusí mi vždy očista organismu pomoci. Naopak si můžu nesprávně naordinovaným čištěním zadělat na mnoho problémů. Dnešní doba těmto pocitům sice pomáhá (spousta barviv, konzervantů, aromat, riziko těžkých kovů…), ale tím spíše bychom měli klást důraz na správné způsoby detoxikace. Pokračovat ve čtení